Tous les articles en Bien-être

Les bienfaits de l’huile CBD sur la santé

huile CBD

Le CBD figure dans la liste des produits naturels à vertus thérapeutiques intéressantes depuis plusieurs années. A la fois vendu auprès des pharmacies et des boutiques des formules de bien-être, l’huile CBD concerne toutes les catégories d’âge. Suivez ce guide pour découvrir les avantages de ce produit. Ses effets sur certaines pathologies ne risquent pas de vous décevoir.

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A défaut d’une suite avec jacuzzi, visitez un spa pour vous ressourcer le weekend

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Une des choses que vous ne devez pas oublier si vous aimez votre vie , c’est de vous offrir des moments de tranquillité et de détente, il n’y a rien de mieux pour cela que de visiter un Spa à défaut de s’offrir une suite avec jacuzzi, qui vous offre tout le luxe et le confort que votre vie mérite.

Nous vous proposons une liste des meilleurs Spas en Amérique latine pour que vous puissiez vous évader n’importe quel week-end.

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10 conseils pratiques pour bien choisir son kinésiologue

conseils pratiques pour bien choisir son kinésiologue

La kinésiologie intéresse actuellement de plus en plus de patients. Elle leur propose en effet un certain nombre d’avantages bien captivants. Elle constitue, entre autres, un excellent moyen de venir à bout du stress. L’équilibre sur le plan psychique et sur le plan physique est ainsi bien au rendez-vous. De plus, la discipline convient très bien à tout le monde, des enfants aux seniors en passant par les adultes. Pour ceux qui souhaitent profiter pleinement des divers bienfaits de cette approche, il est toutefois important de bien sélectionner son kinésiologue. Voici justement quelques conseils pratiques pour faire le bon choix. Lire la suite 10 conseils pratiques pour bien choisir son kinésiologue

Les moyens de trouver le bien-être dans sa peau

Les moyens de trouver le bien-être dans sa peau

Il existe quelques manières différentes d’accéder au bien-être ultime. Cet article présente des astuces qui peuvent changer la vie de plusieurs personnes. Le bien-être n’est pas seulement un art de vivre, mais surtout un état d’esprit. Il est important d’accepter le corps et de se sentir bien et beau de l’intérieur. Il faut prendre du temps pour soi. Il est nécessaire d’avoir une peau douce, bien hydratée et surtout faire le plein de l’énergie. Aujourd’hui, tous ces besoins sont à portée de main grâce aux différentes astuces, aux aides et aux guides sur le bien-être. Il est possible d’avoir une peau douce, relaxante et rayonnante, pour tous les jours à travers des ingrédients naturels. Cet article montre les activités et les éléments nécessaires pour rester en bonne santé et avoir le bien-être ultime. Lire la suite Les moyens de trouver le bien-être dans sa peau

Le rôle important joue les RH dans la réduction du stress au travail

Le rôle important joue les RH dans la réduction du stress au travail

Avec des campagnes relativement récentes et des efforts de médias sociaux pour dé stigmatiser la maladie mentale et la dépression, il est facile de penser que nous ne prenons que maintenant des mesures pour lutter contre les problèmes de santé mentale.

L’organisation elle-même a été fondée en 1909. Elle a contribué à façonner le dialogue national sur la santé mentale, stimulant la « Loi nationale sur la santé mentale de 1946 » qui a conduit à la création de l’Institut national de la santé mentale qui, à son tour, plus tard a lancé ce qui est devenu le Mois de la sensibilisation à la santé mentale.

Autrement dit, depuis plus d’un siècle, notre nation essaie de trouver des solutions aux problèmes de santé mentale et de traiter, aider et réconforter ceux qui en souffrent. Ce n’est pas nouveau. Mais, parfois, il est difficile de dire si nous avons un impact positif, en particulier sur le lieu de travail. Lire la suite Le rôle important joue les RH dans la réduction du stress au travail

5 conseils pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être

5 conseils pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être

Tout le monde veut vivre en bonne santé avec une vie saine et longue. Nous mettons souvent en œuvre un régime alimentaire, de l’exercice et d’autres changements de mode de vie pour atteindre cet objectif. Cependant, les revers et les pierres d’achoppement peuvent nous décourager. En conséquence, de nombreux objectifs de santé et de bien-être sont souvent abandonnés avant que des progrès encourageants ne soient réalisés.
Si vous avez du mal à atteindre vos objectifs de santé, voici cinq conseils pour vous aider à définir, maintenir et atteindre vos objectifs de bien-être. Lire la suite 5 conseils pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être

Pourquoi faire du développement personnel est important ?

développement personnel

Dans la société actuelle, nous entendons de plus en plus d’informations sur le développement personnel. Que ce soit à la télé ou dans les rayons de notre librairie, ce concept occupe une place considérable. Cependant, comprendre toutes les complexités derrière ce terme n’est pas toujours facile. De plus, certaines personnes ne voient pas l’importance du développement personnel dans notre vie quotidienne. Lire la suite Pourquoi faire du développement personnel est important ?

Est-ce que c’est cher un hypnothérapeute en Véndée ?

hypnothérapeute vendée

Est-ce que c’est cher un hypno thérapeute en Vendée ?

L’esprit humain a parfois besoin de relaxation, d’être libéré de toute pression intérieure qui pourrait nuire à notre mieux être. L’hypnose existe justement pour soulager l’âme tourmentée, chagriné et triste. C’est une des techniques ou pratiques psychothérapeutiques qui permet de modifier la conscience humaine. L’état de conscience du patient ressemble à celui du sommeil mais celui-ci est éveillé et son attention est complètement focalisée sur un certain élément clé, ce qui diminue sa perception de tout le reste. 

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